Las anchoas de L’Escala encajan bien en recetas de muchos países. Su sabor intenso, su textura firme y su punto de sal permiten usar el producto más allá de la cocina mediterránea. A continuación tienes una guía breve con los usos más reconocidos.
Cocina italiana
Pasta
Las anchoas se derriten en aceite caliente y forman una base rápida que aporta profundidad. El ajo ayuda a redondear el sabor y el agua de cocción de la pasta integra todo.
- Pasta con ajo, aceite y anchoas. La pasta queda sabrosa sin necesidad de tomate.
- Salsa puttanesca. Las anchoas se integran en el tomate y potencian las alcaparras y las aceitunas.
- Spaghetti con migas de pan. Las migas tostadas con anchoa aportan aroma y contraste.
Pizza
Las pizzas con base de tomate y queso admiten bien su intensidad. Aguantan el calor del horno sin perder sabor.
- Pizza marinara con anchoas. La salsa queda más sabrosa.
- Pizza con alcachofa o aceituna negra. La anchoa aporta equilibrio al conjunto.
- Pizza bianca. Al no llevar tomate, la anchoa se nota más.
Salsas rápidas
Una sola anchoa bien triturada transforma un plato sencillo. Se usa en pequeñas cantidades.
- Para reforzar un sofrito de tomate.
- En aliños italianos de ensalada.
- En mantequilla templada para verduras asadas o pan tostado.
Cocina francesa
Pissaladière
Tarta provenzal de masa fina con cebolla caramelizada, aceitunas negras y anchoas. El contraste entre el dulzor de la cebolla y el punto salino de la anchoa da un sabor muy equilibrado. Se sirve templada y suele presentarse en porciones pequeñas. Es habitual en:
- Aperitivos fríos o templados.
- Bandejas para compartir en comidas informales.
- Entrantes ligeros junto a una ensalada verde.
Tapenade
Pasta espesa de aceitunas negras mezcladas con alcaparras y anchoas. Se tritura hasta lograr una textura uniforme y untuosa. Funciona bien en pan tostado, como relleno de verduras o como acompañamiento de pescado blanco. Se suele usar en:
- Canapés rápidos para aperitivos.
- Rellenos de tomates o pimientos asados.
- Aliños para platos de pescado suave.
Reino Unido
Salsa César
La versión original incorpora anchoa triturada en la emulsión. Aporta un sabor profundo que equilibra el huevo, el limón y el queso. No se nota como ingrediente principal, pero mejora el conjunto. Se usa sobre todo en:
- Ensaladas clásicas con lechuga crujiente.
- Sandwiches de pollo.
- Verduras a la parrilla con aderezo cremoso.
Toast y aperitivos
En Reino Unido se suele servir la anchoa sobre pan tostado caliente. Combina bien con lácteos y con sabores suaves. Algunas ideas habituales:
- Tostada con mantequilla templada y anchoa.
- Pan con queso cremoso y una anchoa encima.
- Galletas saladas con mantequilla y un filete de anchoa.
Si quieres que amplíe esta sección o que prepare la versión para un artículo, lo hago.
Estados Unidos
Mantequilla de anchoas
Se mezclan anchoas y mantequilla hasta formar una crema salina y suave. Se usa sobre filetes de carne, verduras calientes o maíz asado. Se derrite rápido y aporta un toque umami.
Aderezos para verduras
Se añade en pequeñas cantidades a salsas para ensaladas o marinados. Refuerza el sabor sin que el plato tenga gusto directo a anchoa.
Japón
Punto de umami
En versiones modernas de recetas japonesas se incorporan pequeñas cantidades de anchoa para sumar umami. Funciona en aliños, marinados o mezclada con cítricos.
Fusión mediterráneo-japonesa
- Anchoa con pepino japonés. El pepino aporta frescura.
- Anchoa con tofu suave. La textura blanda del tofu resalta el sabor de la anchoa.
- Aliños con cítricos y soja. Pequeñas cantidades bastan para potenciar el conjunto.
Latinoamérica
Cocina peruana contemporánea
Se usa como toque final en tiraditos o salsas frías. Aporta un matiz salino que combina bien con cítricos y ajíes suaves.
Cocina argentina
Se integra en panes saborizados o se sirve en montaditos con quesos cremosos. También se usa en pequeños toques en ensaladas con verduras amargas.
Las anchoas de L’Escala permiten variar recetas de muchos países y encajan tanto en preparaciones sencillas como en platos más elaborados. Si quieres más ideas, versiones adaptadas a un tipo de cocina o combinaciones según el tipo de anchoa que uses, puedo prepararlo.






