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Pescado Blanco

Mostrando 1–21 de 32 resultados

  • hamburguesa de merluza y gambas buenisima primera calidad

    Hamburguesa de merluza y gambas (100 g)

    4,10
  • maira bacaladilla fresca mares Peix A Casa

    Bacaladilla (500g)

    3,45
    6,90 /Kg
  • pescadilla fresca Peix A Casa

    Pescadilla (500g)

    7,45
    14,90 /Kg
  • perca filete fresca rio

    Filete de perca (500g)

    8,90
    17,80 /Kg
  • Lenguado de calidad

    Lenguado (300g)

    14,70
    49,00 /Kg
  • gallo fresco mar Peix A Casa

    Gallo (600g)

    16,90
    28,17 /Kg
  • ¡Oferta! merluza del norte fresca pesca con redes

    Merluza del Norte (1.5kg)

    14,98
    9,99 /Kg
  • merluza del norte fresca pesca con redes

    Merluza del Norte (2kg)

    25,80
    12,90 /Kg
  • huevas de merluza al mejor precio

    Huevas de Merluza (500g)

    10,95
    21,90 /Kg
  • ¡Oferta! merluza de palangre fresca

    Merluza de palangre (1.2kg)

    19,80
    16,50 /Kg
  • lluç de palangre merluza de pincho

    Merluza de palangre (2 Kg)

    38,00
    19,00 /Kg
  • cola de rape fresca Peix A Casa

    Cola de rape (400g)

    10,99
    27,48 /Kg
  • cola de rape fresca Peix A Casa

    Cola de Rape (1kg)

    34,00
    34,00 /Kg
  • cola de rape fresca Peix A Casa

    Cola de Rape (2Kg)

    72,00
    36,00 /Kg
  • cap de rap cabeza de rape fumet brou sopa caldo

    Cabeza de rape (Para hacer caldo o fumet) 1kg

    5,00
    5,00 /Kg
  • ¡Oferta! filete de bacalao fresco pescado Peix A Casa

    Filete de bacalao al punto de sal (2unidades 900g aprox)

    14,90
    16,56 /Kg
  • ¡Oferta! bacalao skrei bacallà

    Bacalao Skrei Fresco (3kg)

    39,99
    13,33 /Kg
  • bacalao bacallà fresc bacalao fresco

    Bacalao fresco (1.5kg)

    24,75
    16,50 /Kg
  • corbina nacional fresca Peix A Casa

    Corvina (1Kg)

    15,50
    15,50 /Kg
  • corbina nacional fresca Peix A Casa

    Corvina (2Kg)

    29,95
    14,98 /Kg
  • corvina salvaje

    Corvina salvaje (1,5Kg)

    29,90
    19,93 /Kg

Pescado blanco fresco en Peix a Casa

En Peix a Casa puedes comprar pescado blanco fresco y del día de la lonja a tu cocina y lo podrás encontrar en nuestra pescadería online son la dorada, la lubina, la corvina, el rape, la merluza, el bacalao, el besugo, el cabracho, el gallo, el lenguado, el mero o el rodaballo. Los cuales son los pescados blancos más conocidos y degustados.

Propiedades nutritivas del pescado blanco

La gran diferencia con el pescado azul es el contenido en grasa. El pescado azul suele contener entre un 7 y un 16% de grasa, en cambio el pescado blanco solamente posee entre un 1 y 3%. Aunque hay que tener en cuenta que la grasa de los pescados azules son insaturadas y son más beneficiosas para problemas cardiovasculares.

Gracias a las propiedades de los nutrientes podemos obtener una lista de beneficios que nos aporta como:

  • Contiene Vitamina-B para completar una dieta variada y ayudar al crecimiento y desarrollo.
  • Gran aporte de los aminoácidos esenciales que necesita nuestro cuerpo para su correcto funcionamiento.
  • Contiene gran aporte de minerales como el hierro, yodo, calcio, fósforo o potasio.
  • Tiene bajo contenido en grasas y es ideal para dietas bajas de calorías.
  • Aporta una digestión ligera.

En recomendación con los expertos nutricionistas es conveniente incluir tanto pescado blanco como pescado azul en las dietas para evitar problemas cardiovasculares y reduce el índice de obesidad.

Podemos diferenciarlo a simple vista del pescado azul por su color más pálido. Una forma sencilla de diferenciarlos es por su cola, el pescado azul la tiene en forma de flecha y el blanco tiene un corte recto.

En cuanto al sabor es más suave que el pescado azul, y la textura más blanda. También contiene más espinas que el azul, o son más pequeñas.